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Salud

El Programa de Estaciones Saludables es una iniciativa fortalecida para el bienestar en la Ciudad

El Programa de Estaciones Saludables, perteneciente a la Secretaría de Bienestar Integral del Ministerio de Salud porteño, vuelve con renovadas propuestas centradas en los controles de salud preventivos y la concientización continua sobre la mejora del estado psicofísico para disfrutar de una vida saludable.

En numerosos barrios de la Ciudad de Buenos Aires, las Estaciones Saludables se erigen como un espacio vibrante y colorido. Con equipos capacitados y material informativo sobre diversos temas de interés, se convierten en puntos de encuentro para el control de la presión arterial, el peso, la talla y la orientación nutricional. Además, promueven la recreación y el entretenimiento a través de iniciativas lúdicas que fomentan el movimiento, charlas participativas, actividades al aire libre y el intercambio cultural.

Cada una de las Estaciones Saludables, conocidas como “ES”, cuenta con profesionales especialmente formados para acompañar a los vecinos en la adopción de hábitos saludables acordes a su estilo de vida. El programa se organiza en torno a tres pilares fundamentales:

Alimentación saludable: Se promueve una dieta equilibrada y variada que contribuye al bienestar general y mejora el rendimiento diario.

Actividad física: La práctica regular de ejercicio físico mantiene el cuerpo en forma, aumenta la energía y favorece el estado de ánimo.

Control periódico de la salud: El objetivo es detectar posibles factores de riesgo que puedan afectar la salud y tomar medidas preventivas.

Como parte integral de las Estaciones Saludables, se presenta “Despertar Saludable”, una propuesta que incluye diversas clases de gimnasia, danza y otras actividades físicas. También se ofrecen talleres cognitivos centrados en la alimentación y estilos de vida saludables.

Las Estaciones Saludables se encuentran instaladas en espacios públicos, plazas y parques de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires. Tanto las ubicaciones fijas como las itinerantes brindan consultas y asesoramiento de lunes a domingos y feriados. Los horarios varían según cada locación.

Entre las ubicaciones fijas destacan el Parque Rubén Darío en la Comuna 2, el Parque Centenario en la Comuna 6, el Rosedal en la Comuna 14, el Parque Patricios en la Comuna 4, el Parque Chacabuco en la Comuna 7, el Parque Saavedra en la Comuna 12, el Parque Lagos de Palermo en la Comuna 14 y el Parque Rivadavia en la Comuna 6. Cada una de estas estaciones tiene horarios específicos de atención.

Además de las ubicaciones fijas, existen estaciones itinerantes que se desplazan a distintos lugares según el día de la semana. Algunos ejemplos incluyen el Parque Jorge Casal en la Comuna 12, La Redonda en la Comuna 13, la Plaza Aristóbulo del Valle en la Comuna 11 y la Plaza Irlanda en la Comuna 6, entre otros.

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